BLOG

Zašto ne volimo vežbati?

Da li je vama potreban motiv ili razlog da bi jeli, voleli, plivali, smejali se...? Zašto je onda potrebna motivacija za vežbanje? Zato...

Smisao vežbanja

Svrha vežbanja jeste da te telesno pripremi za ovaj svet. Roditelji i društvena zajednica u svim oblicima (familija, škola, drugari itd.)...

Ljuljanko i deca

Lebdeća vežbanja kao deo dečijeg razvoja Ljuljanko kao senzorna, kognitivna i telesna podrška u dečijem psiho-telesnom razvoju. Kada...

Propriocepcija i Lebdeći sistem joge

Propriocepcija je relativno nov termin ali veoma važan naročito za treće doba života a veoma karakteristično i za ovo doba godine. ...

Restorativna joga u platnu

Autor: Tijana Marić Restorativni sistem vežbanja u platnu je nežni i isceljujući stil joge sa platnom kao podrškom za telo prilikom...

Lebdeća meditacija u platnu

Kada izgovorimo reč meditacija, šta ona za vas znači? Veliki broj ljudi pomisli na budističke monahe kako sede sa ukrštenim nogama,...

Inverziona terapeutska vežbanja i lebdeći sistem joge

Zbog čega pišem ovaj tekst? Ovih dana nekoliko ljudi koje poznajem pričali su mi o bolovima ledja i o operaciji ledja koju im lekari...

Obuka instruktora Lebdećeg sistema Joge - novembar 2018

Tokom prošlog vikenda održao se još jedan kurs za Lebdeći sistem vežbanja. Ovaj put detaljno po modulima i sa potpunom posvećenošću i...

Lebdeći sistem

Lebdeća joga je u svojoj osnovi proistekla na speleološkim vežbalištima gde sam, kao neko ko je od šeste godine u jogi (učila od dede),...

Odluka za život u planini

Ja sam oduvek htela jedno, a to je SVE! Kao mala tražila sam i dobijala dosta igračaka i slatkiša. Kao malo veća htela sam dosta znanja....